Wat is eelt en hoe ontstaat het?

Eeltvorming ontstaat door overmatige druk en wrijving. Verkeerde schoenen en stand afwijkingen van de voeten zijn veelal een oorzaak van eeltvorming. In feite kan men eelt beschouwen als een bescherming die het lichaam aanbrengt tegen de van buiten komende druk of wrijving. Er is sprake van eelt als de bovenlaag van de huid (de hoornlaag) is verdikt. Eelt kan soms erg pijnlijk zijn en branderig aanvoelen. Vaak komt het voor onder de bal van de voet , maar ook op de top van een teen of als eeltrand aan de onderkant van een teen of de hiel kan eelt voorkomen. Soms kan eelt ook kloven en barsten gaan vertonen. Vaak treedt dit op aan de hiel en is vaak erg pijnlijk. Deze kloven kunnen zelfs gaan bloeden en ontsteken. De oorzaak is dat het eelt erg droog is. Vooral bij het lopen op blote voeten en ’s zomers is het eelt droger en treden kloven sneller op.

Wat kunt u er tegen doen?

• Zorg dat u  goede schoenen aanschaft. Let erop dat de lengte en breedte juist zijn en laat dit ook regelmatig opmeten. Zorg ervoor dat de schoenen nergens knellen of te strak zitten.
• Wacht niet te lang met het verwijderen van eelt. Dit kan namelijk tot klachten leiden. Is het te hardnekkig? Laat het dan professioneel verwijderen bij de pedicure!
• Ga vooral niet zelf experimenteren met crèmes, voetmaskers of eeltpleisters. Deze producten kunnen stoffen bevatten die meer schade veroorzaken dan dat het goed doet. Let hier dus goed op en laat u goed adviseren!
• Kijk goed hoe u loopt en luister naar uw lichaam. Heeft u tijdens het lopen pijnklachten in de rug, heupen of knieën? Dan is het wellicht verstandig om eens langs een podoloog, podo- of fysiotherapeut te gaan.